Sport + Wellness
„Nem kell - sőt, szerintem nem is szabad - éhesnek lenni, ahhoz hogy lefogyjunk. Számomra nem létezik diéta, csak egészséges étrend!” - véli a többszörös aerobik világbajnok és életmódszakértő, Katus Attila.
2008. április 25.
A hangulatfokozók, mint az ártalmatlannak tűnő csokoládé, az illatos kávé, vagy a káros drogok és az alkohol kézenfekvő megoldást nyújtanak rendszertelen életünk problémáira, a „menekülési útvonalak” bűntudatot növelő hatása helyett azonban az életmódváltás és a rendszeres mozgás jelenti az igazi kiutat.
2008. április 21.
Hacsak nem egy fogorvosi székben ülsz nyálszívóval a szádban, miközben hallod a fúró egyre közeledő sípolását, a zsibbadás érzése nem jelent jót. Kerékpáron ülve gyakori panasz a kézfej zsibbadása, amit megfelelő módszerekkel meg lehet előzni.
2008. április 10.
Egyre csak azt hallod, hogy „egy kicsi mozgás mindenkinek kell”, és már a belső hangod is mind többször sugallja ezt? Mondjuk, elhatározod, hogy futni fogsz, de nem tudod, hogy hogyan kezdd el? Nekünk van egy tuti tervünk!
2008. április 3.
Általános és középiskolákban tanítsák az elsősegélynyújtást - ez a stratégiai célja a Magyar Vöröskeresztnek. Rendkívül fontosnak tartják ugyanis, hogy hasonlóan az Egyesült Államokhoz és több nyugat-európai országhoz, nálunk is minél magasabb legyen a szakszerű elsősegélynyújtásra képes emberek aránya.
2008. március 27.
A Fogyasztók Világszervezete (CI) és az Elhízás Elleni Nemzetközi Akciócsoport (IOTF) által kidolgozott nemzetközi kódrendszer szerint reggel 6 és este 9 óra között minden elektronikus médiumban tilos az egészségtelen élelmiszerek reklámja.
2008. március 21.
Az otthonülős videojátékosokat és a mozgás és a sport szerelmeseit próbálja egyetlen közös táborba rendezni a Wii. Eleinte csupán egyetlen távirányítónak tűnő eszközzel lehetett irányítani a játékot, újabban viszont egy fitness pad(ocska) is beszerezhető hozzá.
2008. március 18.
„Megyek egyet kondizni, aztán úszom egyet majd lazítok a barátaimmal...” - mondhatnám és tehetném mindezt egyetlen, óriási kádban, egy Fitness Jakuzziban. Persze csak akkor, ha lenne rá több mint 7 millió forintom.
2008. március 14.
Továbbra is a bíróra bízzák a gólok megítélését a labdarúgásban, és belátható időn belül nem is szándékoznak technológiai újításokat alkalmazni - erről döntött a sportág szabályozó testülete (IFAB).
2008. március 12.
Tízből nyolc magyar felnőtt saját bevallása szerint rendszeresen stresszben él, amit sokan testmozgással igyekeznek levezetni - derül ki a GfK Hungária Piackutató Intézet legutóbbi felméréséből. A felnőtt lakosság számára a stressz legkellemetlenebb tünetei közé az idegesség, a feszültség és a szorongás tartozik.
2008. március 7.
|
Iratkozz fel RSS-hírcsatornáinkra!
Programot ajánlok|Impresszum|Médiaajánlat|Vélemény|Felhasználási feltételek